Mit Yoga bewusst Zeit für sich nehmen
Für unsere geplanten Yoga-Fastenreisen wünschen wir uns eine Praxis mit bewusstem Bewegungstempo und Raum für Ruhe. Eine Reise soll nicht dazu auffordern, während des Fastens neue sportliche Grenzen zu suchen. Der konkrete Unterricht wird passend zur jeweiligen Reise beschrieben.
Was Sie vor einer Buchung wissen sollten
- Welcher Yogastil wird unterrichtet und sind Vorkenntnisse nötig?
- Wer leitet die Einheiten und welche Qualifikation liegt vor?
- Wie häufig und wie lange wird geübt?
- Welche Anpassungen sind möglich und welche Hilfsmittel sind vorhanden?
- Gibt es einen geeigneten Innenraum als wetterunabhängige Alternative?
Nicht jedes Yoga-Angebot ist ein Präventionskurs
Eine Yoga-Einheit im Urlaub bedeutet nicht automatisch, dass Ihre Krankenkasse einen Zuschuss zahlt. Für Nordsee ist bisher keine Förderung bestätigt. Prüfen Sie eine mögliche Kostenbeteiligung erst anhand eines konkret benannten, zertifizierten Kurses direkt mit Ihrer Kasse.