Gut vorbereitet in Ihre Fastenauszeit

Beginnen wir mit Ihren Wünschen

Vielleicht haben Sie schon gefastet, vielleicht wäre es Ihre erste Reise dieser Art. Erzählen Sie uns, worauf Sie sich freuen und wo Sie noch unsicher sind. Für die Planung interessieren uns Ihre Wünsche an Bewegung, Unterkunft und gemeinsame Zeit.

Unsere Nordsee-Reiseideen geben Ihnen einen ersten Einblick. Noch stehen die konkreten Angebote nicht fest. Vorbereitungsunterlagen zu einer bestimmten Nordsee-Reise gibt es deshalb noch nicht.

Was vor dem Fasten persönlich geklärt sein muss

Bitte klären Sie vor einer Fastenreise ärztlich ab, ob die gewählte Fastenform für Sie geeignet ist. Das gilt besonders bei Erkrankungen oder Medikamenteneinnahme. Eine Urlaubsreise ersetzt keine medizinische Behandlung.

Organisatorische Fragen besprechen wir gern mit Ihnen. Befunde, Diagnosen oder Medikamentenlisten schicken Sie bitte nicht über unseren allgemeinen Kontakt. Sollte ein konkretes Angebot solche Angaben erfordern, muss dafür zunächst ein geeigneter und klar erklärter Ablauf feststehen.

Das Reiseprogramm soll zu Ihnen passen

Vor einer Buchung sollen Sie wissen, wie gefastet wird, wer die Reise begleitet und welche Anforderungen die Bewegungseinheiten haben. Ebenso wichtig sind Ihr Zimmer, die Verpflegung und die enthaltenen Leistungen. Falls Ihnen dabei etwas unklar bleibt, fragen Sie uns bitte direkt.

Sie möchten sich zunächst vorstellen, wie gemeinsame Zeit und freie Stunden zusammenpassen? Im Einblick in den Ablauf einer Fastenwoche beschreiben wir unsere Gedanken dazu – noch ohne festen Nordsee-Stundenplan.

Nicht erst im Zug ankommen

Für die Anreise möchten wir genügend Luft lassen: zum Umsteigen, für den Weg vom Bahnhof zum Haus und für den ersten Moment vor Ort. Unsere Hinweise zur Anreise ohne Auto helfen Ihnen beim Mitdenken. Verbindlich planen lässt sich die Strecke erst, wenn Reise und Unterkunft bestätigt sind.

Auch die Rückkehr darf etwas Raum bekommen. Welche Vorbereitungs- und Aufbautage zu Ihrer Fastenform gehören, klären Sie mit der zuständigen qualifizierten Begleitung. Bitte starten Sie keine intensive Fastenvorbereitung allein auf Grundlage dieser Website.

Fachlicher Hintergrund zum Fasten und seiner Begleitung: Deutsche Gesellschaft für Ernährung.